نصوص اعلانيه : ، شات الشلة ، ،
عمل حبوب الأعشاب للتخسيس

معلومات عن حبوب تخسيس اعشاب باتت البدانة هاجسا لدى العديد من الناس فمخاطرها لا تقف نحو حد، وتطال الناشيين والكبار على حاجز سواء، وبرغم النداءات المتواصلة من الهييات الطبية واختصاصيي التغذية في العالم بشان الحد من ذلك الداء الا ان المجتمعات لا زالت تشهد زيادات في مستويات السمنة، الامر الذي اصبح يشكل خطورة حقيقية تتمثل بتفشي الامراض المزمنة كالسكري، والضغط، وامراض الفواد التي يودي معظمها الى الوفاة.

الاعشاب للتخسيس

تعتبر الاعشاب الطبية من الوسايل الطبيعية الامنة التي قد تحد من السمنة، كونها تحمل عناصر طبيعية تعاون على تحفيز مستويات الايض في جسد الانسان، وحرق مقادير اكبر من الدهون دون حدوث اي مضاعفات سلبية قد تهدد حياة الانسان، بخلاف العقاقير الكيميايية الذايعة في الاسواق، والتي يودي تناولها لحدوث السكتات الدماغية والقلبية، ناهيك عن اعراضها الجانبية المزعجة كالقيء، والصداع الدايم، والمغص الشديد، وتلبك الامعاء.

عمل حبوب الاعشاب مع الليمون للتخسيس

المكونات

  • ملعقتان من كل من: الميرمية الجافة المطحونة، والشاي الاخضر المطحون، والزعتر الجاف المطحون، وبودرة القرفة، والزنجبيل المطحون، وقشر رمان المطحون، والكمون المطحون، وبذور الكتان مطحونة.
  • اعداد من خل التفاح، او عصير الليمون.

طريقة التحضير

  • امزجي جميع العناصر في طبق عميق.
  • اضيفي خل التفاح اذا كنت تعانين من تراكم عظيم للشحوم في مساحة البطن، اما ان قد كانت نسبة الشحوم لديك متوسطة فاعجني العناصر بعصير الليمون الى ان تحصلي على عجينة متماسكة.
  • شكلي العجينة لاقراص صغيرة، ثم رتبيها على صينية مسطحة.
  • ادخلي الصينية للفريزر لفترة ساعتين حتى تتجمد الاقراص.
  • ضعي اقراص الاعشاب في حاوية معقم، ثم احفظيه في الفريزر.
  • تناولي قرصا منه على الريق مع كوب من الماء، وبعد ساعة تناولي فطورك، ثم تناولي قرصا اخر قبل الغداء بنصف ساعة، وقبل العشاء بنصف ساعة كذلك مع اهتمام ان يكون عشاء خفيفا.

عمل حبوب الاعشاب مع العسل للتخسيس

المكونات

  • ملعقة عظيمة من كل من: الشاي الاخضر، وبذور الكتان مطحونة، والكمون المطحون، وعشبة رجل الاسد مطحونة، وبودرة الزنجبيل، وبودرة النعناع الجاف، وقشر الرمان جاف ومطحون، واكليل الجبل مطحون، والبابونج مطحون، والزعتر الجاف المطحون، والميرمية المطحونة، والبردقوش المطحون، واليانسون المطحون، وبذور البقدونس المطحونة، والسنامكي المطحون، والشمر المطحون، وبذور الرجلة مطحون، والحلفا المطحونة، وبودرة القرفة، وحبة البركة المطحونة، وبودرة الثوم، والقرنفل المطحون، ونبات القرسيون المطحون، وورق شجرة التوت المجفف والمطحون.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل الابيض.
  • ثلاث ملاعق عظيمة من خل التفاح.

طريقة التحضير

  • اخلطي جميع المكونات، ثم اطحنيها مرة ثانية في مطحنة البهارات.
  • نخلي العناصر حتى تتخلصي من اي كتل غير مطحونة.
  • اعجني العناصر بالعسل والخل حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
  • شكلي العجينة بكمية الكبسولات الطبية ثم ضعيها في طبق مسطح.
  • ادخلي الاقراص في الفريزر لفترة ست ساعات.
  • احفظي الاقراص في حاوية نقي في الفريزر.
  • تناولي حبة او اثنتين فقط منها قبل كل وجبة، مع الالتزام بنظام غذايي معتدل.
أترك تعليق

جميع الحقوق محفوظة لشات الخليج - khleeg.net