نصوص اعلانيه : ، شات الشلة ، ،
ازالة تشققات البطن

وسائل التخلص من تشققات البطن يتكون جلد الانسان من ثلاث طبقات: وهي الخارجية (البشرة)، والطبقة الوسطى (الادمة)، والطبقة الداخلية ، تبقى في الطبقة المتوسطة الياف وهي تسمى “elastin” وبروتينيات ” collagen” والتي وظيفتها المحافظة على البشرة ومرونته وشكلة ، حيث انه عندما تتكسر تلك الالياف وتنقص اعداد الكولاجين تودي الى تفسخ البشرة ويظهر على شكل خطوط متدرجة في اللون منها الارجواني الغامق او الزهري وهذا وفق لون البشرة بشكلة الطبيعي ، وبعد مرور العديد من اعوام يصبح اللون باهت وتبقى التشققات ، تلك التشققات تبدو نحو الرجال والنساء وتبدو في اي مقر بالجسد وخاصة الانحاء التي يبقى بها دهون مثل : الساقين والارداف والبطن والذراعين ، تلك التشققات ليس لها مضار صحية ولكن منظرها مزعج خاصة نحو السيدات .

اسباب حدوث التشققات

  • العامل الوراثي .
  • نوع وطبيعة البشرة حيث انه عندما يكون البشرة جاف تتم به التشققات اكثر من البشرة الدهني .
  • حالات الحمل نحو السيدات .
  • النمو على نحو سريع .
  • فقدان الوزن .
  • القيام برفع الاثقال .

طرق ازالة تشققات البطن

قد لا يكون هناك دواء فعال للتشققات ولكن ينصح بالاتي :

  • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة ، ثم التدرج بالتمارين القوية والتي تقوي عضلات البطن على نحو عام .
  • استخدام بعض المستحضرات والتي تتضمن على فيتامين ( ا ) واحماض الفاكهة وتدهن خارجيا على البطن والتي تعاون في مبالغة نسبة الكولاجين وتحسين هيية خارجية البشرة .
  • فيما يخص الحوامل مسعى عدم الزيادة السريعة في الوزن ، والابتعاد عن جفاف البشرة ، اي مسعى ان تكون الزيادة بالوزن على نحو متدرج مع اهتمام ممارسة تمارين رياضية للحامل واستخدام مرطبات تتضمن على فيتامين هـ ليزيد تدفق الدم في البشرة ويقويه .
  • مراعات الاكثار من تناول الفواكة والخضار وخاصة الخضار الورقي والخبز الاسمر ونخالة القمح وفول الصويا والت تتكون من مادة السليكا التي تكون الكولاجين .
  • القيام بدهن مساحة البطن بزيت الزيتون على نحو متكرر كل يوم حيث يعطي البشرة النداوة ويحسن هيية خارجية التشققات .
أترك تعليق

جميع الحقوق محفوظة لشات الخليج - khleeg.net