فوائد اللوز الهندي

[رنيم حمدي]

اللوز الهندي هو نوع من المكسرات اللذيذة والمغذية...
يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفوائد الصحية..
إليك بعض فوائد اللوز الهندي (https://www.justfood.tv/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25041/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%8A) :
غني بالبروتين...
مصدر غني بالدهون الجيدة..
غني بالمعادن...
مصدر جيد لفيتامين ك...
مضاد للأكسدة...
تحسين الصحة القلبية...
تعزيز صحة الدماغ...
دعم صحة الجهاز المناعي...
تحسين صحة الجلد والشعر...