المورينجا هي نبات يعتبر سوبرفوود بسبب غناه بالعناصر الغذائية...
تتنوع فوائد
المورينجا التي قد تظهر عند تناولها على الريق فإليكم
بعض
فوائد المورينجا على الريق :
غنية بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A و C و K والحديد والكالسيوم...
مضادات الأكسدة....
تحسين الهضم...
تقوية الجهاز المناعي...
تنظيم مستويات السكر في الدم....
تحسين مستويات الطاقة..
تقليل التورم والالتهابات...
t,hz] hgl,vdk[h ugn hgvdr