منتدى الخليج | منتديات الخليج | منتدى الخليج التجاري  

مسابقات يوميه على جوائز تصل الى 200$ يوميا ادخل المنفذ وشاركنا ,

اعلن معنا

شات تعب قلبي ، شات الرياض ، شات دردشة الخليج ، شات الخليج ، شات قطر ، شات احلى لمة ، شات الود ، شات شقى ،

شركة مكافحه النمل الابيض بالرياض - وللتواصل عبر واتس اب 0558704959 ,

العودة   منتدى الخليج | منتديات الخليج | منتدى الخليج التجاري > أقسأم آدم و حواء > «۩۞۩- المطبــخ والوصفات التحضيريه -۩۞۩»

اطعمة غنية بالحديد

من أبرز النصائح التي يشر بها الأطباء على كل شخص يعاني من مشكلة فقر الدم ونقص الحديد : تناول ... اليكم في ما يلي مجموعة من

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-01-2022, 08:24 PM
رنيم حمدي رنيم حمدي غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Apr 2022
المشاركات: 835
افتراضي اطعمة غنية بالحديد

من أبرز النصائح التي يشر بها الأطباء على كل شخص
يعاني من مشكلة فقر الدم ونقص الحديد : تناول
اطعمة غنية بالحديد ...
اليكم في ما يلي مجموعة من أبرز هذه الأطعمة :
اللحم الأحمر ، السمك ، بعض البقوليات مثل القمح ،
الدجاج ، بعض الخضروات مثل السبانخ ، الحليب ،
البيض ، بعض الفواكه مثل العنب ...


h'ulm ykdm fhgp]d] u,]m

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
اطعمة, بالحديد, عودة


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


شات السعودية ، شات الجوال ، شركة تخزين اثاث بالرياض ، تنظيف خزانات بالرياض ،

دردشة شات شقى , شات شقى , دردشة شقى , شقى , شات شقى للجوال , حراج اليوم ,
الساعة الآن 10:41 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir