÷ٍîلû ٌٍàًّèُ

[RobertriB]

رهêٌ çàًîونàهٌٍے يهîٍْهىëهىîé â يهêîٍîًîé ÷àٌٍè ÷هëîâه÷هٌêîé وèâîٍه ٍàêوه êَëüًٍَû, ُîٍے يه âٌهمنà هâîييûé çيà÷هيèه ًàâيî çيà÷هيèه èيٍèىيûُ ٌâےçهé ïîيèىà‏ٌٍے â ïîëيîé ىهًه. آ زإ×إحبإ ‎ٍîé ٌٍàٍüه يàّà ٌهًٌٍà ًàٌٌىîًٍèى, ےêî ‎نàêîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, همî îٌيîâû, ِهييîٌٍü â ٍه÷هيèه ٌâےçےُ è ًٍàيٌâëèےيèه يà ôèçèîëîمè÷هٌêîه à ٍàêوه ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه.

فïèٍهٍ رهêٌà:

رهêٌ - ‎ٍٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé à ٍàêوه ‎ىôàٍè÷هٌêèé àêٍ, ïًîèٌُîنےùèé ïًîىهونَ نâَىے ÷è لîëهه ë‏نàىè, ےوه îلû÷يî ââîنèٍ â ٍه÷هيèه ٌهله èيٍèىيîه ّهًèيم à ٍàêوه ٌهêٌàïèëüيîه âîçلَونهيèه. خي ÷ٍî ëü ےâëےٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçëè÷يûُ ôîًىàُ, âêë‏÷àے ïîëîâîé ّàم, îًàëüيûé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيî ‎يهًمîîلىهي ëàٌêàىè.

فëهىهيٍû رهêٌà:

فëهىهيٍû ٌهêٌà ïîنٌîهنèيے‏ٍ يà ٌهله îلî‏نيîه ٌُîنٌٍâî, َâàوهيèه لَêâà ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ ÷هًهç ردبؤà ًàâيûى îلًàçîى نًَمèُ ïîëîâûُ èيôهêِèé, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه ïîيèىàيèه è îٌîçيàيèه ٌîلٌٍâهييûُ ٌâîèُ وهëàيèé ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé.

ايà÷هيèه رهêٌà â ٍه÷هيèه خٍيîّهيèےُ:

طâهنٌêèé ٌهêٌ èٌïîëيےٍü ًîëü ٌَùهٌٍâهييَ‏ ًîëü â ٍه÷هيèه ë‏لîâيûُ âçàèىîîٍيîّهيèےُ ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ îêàçûâàٍü ٌîنهéٌٍâèه َêًهïëهيè‏ êàيَيَ نà âçàèىîïîيèىàيèے, نهëàهٍ ëَ÷ّه ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ٌâےçü è ٌîçنàهٍ îùَùهيèه َلëàوهيèے نà نîâهًèے نًَم لَêâà نًَمَ.

آهùهٌٍâهييûه ًàâيî فêٌïàيٌèâيûه رëهنٌٍâèے:

شèçèîëîمè÷هٌêè, àنàëٍ âèنهî ٌهêٌ ىîوهٍ َâهëè÷èâàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è هùه îêٌèٍîِèيà â îًمàيèçىه, ےêî îêàçûâàٍü ٌîنهéٌٍâèه ïîيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے à ٍàêوه ïîâûّهيè‏ çيà÷هيèے َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ ïًîلَونàٍü ïîëيَ‏ ٌâےçü نà ٍَâهًونàٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè.

رهêٌàïèëüيîه خلًàçîâàيèه è هùه حهïًèêًûٍîٌٍü:

فïîُàëüيî هٍü âïٌَê. ant. âûُîن êî êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌَàëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîلû ٌîîلًàوàٍü ٌâîè ٌهêٌàïèëüيûه ôَهًîٌ, ٌîâهٌٍü è يهîïàٌيûه ïًàêٍèêè. خمîëهييîٌٍü êî ًàٌٌىîًٍهيè‏ ٌهêٌà يà يهَنîâëهٍâîًèٍهëüيî ٌîنهéٌٍâَهٍ يàèëَ÷ّهىَ ًَàçَىهيè‏ يàنîليîٌٍهé è ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà.

فïèëîم:

طâهنٌêèé ٌهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ âàويَ‏ ِهيà يà âهêà ë‏نèّهê, نهéٌٍâَے يà èُ ôèçè÷هٌêîه نà ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه, ÷ٍî-÷ٍî ٍàêوه ٌâهًَُ ًٍّèُ è مëَلèيَ èُيèé لëèçêèُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه يà÷àë نà ‎ïîُàëüيîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌîçنàٍü êًهïêَ‏ ٍàêوه َنîâëهٍâîًèٍهëüيَ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ يà نâٌٍَîًîييهى َâàوهيèè, نîâهًèè ًàâيî ë‏لâè.