|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
12-25-2022, 01:06 PM
|
|||
|
|||
جهاز رياضي مشي
جهاز رياضي مشي
قد تساعد ممارسة التمارين الهوائية (Aerobic exercise) بانتظام، مثل: المشي باستخدام جهاز المشي على تحسين صحة جهاز الدوران، إذ قد يساعد هذا النوع من التمرينات الرياضية على: خفض مستويات ضغط الدم. رفع مستويات الكولسترول الجيد في الجسم مقابل خفض مستويات الكولسترول السيء. تحسين صحة عضلة القلب [ih. vdhqd lad vdhqn 
|
|
#2
03-08-2023, 03:17 PM
|
|||
|
|||
|
سير مشي رياضي
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| جهاز, رياضى |
|
|
العرض العادي
