ما هو مرض فقر الدم وكيفية علاجة؟؟

[Good Rabeh]

ما هو مرض فقر الدم وكيفية علاجة؟؟

عزيزي القارئ مرحبا بيك في مقالتنا المتنوعة عن الفوائد الصحية للخضروات والفاكهه وكيفية الاستفادة منها عند زراعتها داخل البيوت المحمية، واليوم سوف نلقي الضوء على مجموعة من الأعشاب التي تزرع داخل البيوت المحمية الزراعية وتساهم بشكل فعال في علاج فقر الدم لدى العديد من الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم فتابعونا...

تحدث الإصابة بفقر الدم بسبب قلة نسبة كرات الدم الحمراء عن معدلاتها في جسم الإنسان ، وهناك أنواع عديدة من فقر الدم ، بينما النوع الأكثر إنتشارا هو فقر الدم الناتج عن نقصان نسبة الحديد في الجسم حيث تحتوي كرات الدم الحمراء على البروتين والذي يحتوي على نسب كبيرة من الحديد ( الهيموجلوبين ) وتكمن أهمية الهيموجلوبين أنه يقوم بنقل الدم الذي يحمل الأكسجين إلى باقي خلايا الجسم وهذا يعني أنه إذا نقص الحديد في الجسم يصبح الجسم غير قادر على إنتاج وتكوين ما يحتاج من الهيموجلوبين مما يعني حدوث فقر الدم والذي ينتج عنه نقص نسبة حمض الفوليك وفيتامين ب ،12 ولتفادي هذا الحدث ينصح الكثير من الأطباء بتناول بعض الأطعمة مثل: السبانخ وغيرها من الخضروات والنباتات التي تزرع في البيوت المحمية وتحتوي على نسبة عاليه من الحديد.
كيفية علاج فقر الدم بالأعشاب؟؟
اتجه العديد من الأطباء إلي علاج فقر الدم بإستخدام الأعشاب عوضا عن الكيماويات لتجنب حدوث آثار جانبية التي تنتج من إستخدام الكيماويات، فمن المهم أيضاً إتباع إرشادات الطبيب في تناول الأعشاب وعدم الإستهانة بآثارها الجانبية كونها أعشاب طبيعية، لذا وجب التحذير، ومن المتعارف عليه أن الأعشاب تستخدم كثيرا وبصفة عامة دون الإصابة بمرض ما حيث تستخدم في أيامنا هذه للحصول على جسد سليم معاف ، وتوجد أعشاب خاصة بعلاج فقر الدم، وهو ما سوف نتطرق إليه في مقالنا هذا، وكيفية مضاعفة إنتاجها عند زراعتها داخل البيوت المحمية.

- عشب السبيرولينا : حيث يعتبر هذا العشب نوع من أنواع الطحالب الخضراء ويستخدم هذا العشب لعلاج فقر الدم ( بعض الأنواع وليس كل الأنواع ) لذلك يجب على من يستخدم هذه الأنواع ( عشب السبيرولينا) الرجوع للطبيب وتناولها على هيئة جرعات تحت إشراف طبي .
- الهندباء : هذه العشبة مثلها مثل عشبة سبيرولينا ، حيث أنا تعالج بعض حالات فقر الدم ( ليس جميع حالات فقر الدم ) وأيضا يجب استخدامها تحت إشراف طبي .
- القراّص : والتي تحتوي على العديد من المواد التي تساهم وتساعد في شفاء بعض بل الكثير من حالات فقر الدم حيث تحتوي على فيتامين c والحديد ويعمل فيتامين c بها على مساعدة أجسامنا على امتصاص الحديد و الإستفادة بأكبر قدر من الحديد أما المادة الأساسية التي تحتوي عليها هذه العشبة هي مادة الكلوروفيل وهي أهم مادة في علاج حالات فقر الدم التي تسبب بها نقصان كميات الحديد .
- المكسرات : والتي تعتبر من الأطعمة الغنية بالحديد باعتبارها بذور ولكن ينصح الأطباء أكلها في صورتها البدائية ( غير مطبوخة ) مثل الكاجو والفستق والصنوبر واللوز على الرغم من أن اللوز يحتوي على كميات كبيرة من عنصر الكالسيوم فـ نحرص عند تناوله على أن يزيد معدلات عنصر الحديد في أجسامنا لأن هناك قاعدة عامة في أن الاعتدال في كل شيء واجب .
- العسل الأسود : على الرغم من أنه لا يعتبر من الأعشاب إلا أنه من أهم الأغذية التي تحارب فقر الدم وينتج العسل الأسود عن طريق عمليات تكرير السكر .
عزيزي القارئ إن كنت ممن يهوى الزراعة يمكنك الآن الحصول على بيوت محمية صغيرة وتركيبها فوق سطح منزلك وزراعة ما تهوى من النباتات، فالزراعة بواسطة تقنية البيوت المحمية جعلت الزراعة اسهل بكثير عن ذي قبل….

المصدر: منتدى الخليج | منتديات الخليج | منتدى الخليج التجاري

---

lh i, lvq trv hg]l ,;dtdm ugh[m?? hgpg