- مشكلة عدم تنظيم الوقت وحلها

- مشكلة عدم تنظيم الوقت وحلها

تعريف المشكلة :.

المشكلة هي عدم الاستفادة من أوقات الفراغ لتحقيق بعض الأهداف الخاصة والعامة للفرد . وعدم القدرة على تنظيم الوقت بما يعود بالنفع لهم.

المظاهر :.

1- تخلف الفرد في تحقيق الكثير من الأهداف . [ كحفظ سور من القران الكريم / أو قراءة بعض الكتب / أو زيارت الأهل والأقارب ]
2- عدم تنفبذ ما يطلب منه في بيته أو في جهة عمله .
3- التضارب الدائم بين أعماله الشخصية ومتطلبات الحياة .

الأسباب :.

1- عدم الأحساس بأهمية الوقت .
2- عدم وضع أهداف شخصية له .
3- عدم وضوح الأوليات .
4- ضعف الحزم مع النفس .
5- وجود كثير من المشكلات الشخصية وعدم معرفة حلها .
6- أن يكون الفرد بؤرة قضاء كثير من حاجات الناس ومصالحهم .
7- كثرة طلبات البيت .
8- انشغاله بالعمل خارج وقت الدوام .
9- انشغاله الكبير بالعمل الذي يسترزق منه .

العلاج :.

1- وضع أهداف شخصية لابد من إنجازها في كل شهر , أو كل شهرين ، أو ثلاثة , مع تحديد لوسائل لتحقيق هذه الأهداف .
2- وضع جدول شخصي ومحاولة الألتزام به ما استطاع إلى ذلك سبيلا .
3- معرفة الأوليات وتنظيمها .
4- محاولة الدخول في دورات التي تناقش أهمية الةقت وكيفية استغلاله

المصدر: منتدى الخليج | منتديات الخليج | منتدى الخليج التجاري

---

- la;gm u]l jk/dl hg,rj ,pgih

من جد لآبد من الاستفااده من الوقت
بشي مفيد لآخرتنا ..
الله يعفو عنا كثرة انشغالنا بالنت والبلآك
وسببت كثير من ضيااع الوقت ..
لكن ان شاء الله نستفيد ونغير نظامنا

عواافي ع الطرح المميز
ماننحرم جديدك يااخوي

لك ودي ..~

سلمت يالغالي على روعه طرحك

نترقب المزيد من جديدك الرائع

دمت ودام لنا روعه مواضيعك