|
|
ÃÏæÇÊ ÇáãæÖæÚ | ÇäæÇÚ ÚÑÖ ÇáãæÖæÚ |
#1
|
|||
|
|||
ÇáÞÖÇÁ Úáì ÇáÎæÝ
ÇáÊÎáÕ ãä ÇáÎÌá ÇáÇÌÊãÇÚí ÇáÎØæÇÊ ÇáÊÓÚÉ ÇáÊí ÊÓÇÚÏß Ýí ÇáÊÎáÕ ãä ÇáÎÌá : ÇáÎØæÉ 1 : ÃáÞö ÊÍíÉ ÇáÕÈÇÍ Úáì ÇáÒãáÇÁ Ýí ÇáÚãá ßí ÊÈÏà ÈßÓÑ ÍÇÌÒ ÇáÎÌá áÏíß áÇ ÈÏ áß ãä ÇáÞíÇã ÈÈÚÖ ÇáÊÕÑÝÇÊ ÇáÈÓíØÉ ÌÏÇð¡ æÇáÊí áÇ Ûäì ÚäåÇ. ÇáÎØæÉ 2: ÍÇæá ÇáÊÍÏË ãÚ ãóä íÌáÓ Åáì ÌæÇÑß ÍÇæá ÇáÊÍÏË ãÚ ãóä íÌáÓ Åáì ÌæÇÑß ÈÔßá ãÊßÑÑ¡ æíõÝÖøá Ãä ÊÊÍÏË ÈãæÖæÚÇÊ áÇ ÊÊÚáÞ ÝÞØ ÈÇáÚãá¡ íãßä Ãä ÊÊÍÏË Úä ãæÖæÚÇÊ ãËá ÇáÑíÇÖÉ¡ ÇáåæÇíÇÊ ÇáãÔÊÑßÉ ÈíäßãÇ ¡ ÇáãÓáÓáÇÊ æÇáÃÝáÇã æÛíÑ Ðáß ãä ÇáãæÖæÚÇÊ ÇáãÊäæÚÉ. ÇáÎØæÉ 3: ÃäÙÑ Åáì Úíæä ãóä ÊÊÍÇæÑ ãÚå åá ÝßÑÊó ãä ÞÈá Ýí ÞæÉ ÇáÊæÇÕá ÇáÊí íãßä Ãä ÊãäÍåÇ áß ÞæÉ ÇáäÙÑÉ ÇáÈÓíØÉ ¿ ÇáÎØæÉ 4 : ÃÌÈ Úáì ÃÓÇáíÈ ÇáÊÍíÉ ÛíÑ ÇáãÈÇÔÑÉ áÇÒáäÇ äÊÍÏË Úä ÇáäÕíÍÉ ÇáÓÇÈÞÉ: áÇ ÊåÑÈ ãä ÇáäÙÑÇÊ ! ÇáÎØæÉ 5 : ÍÇÝÙ Úáì æÖÚíÊß ÇáãäÇÓÈÉ ÈÇáÊÃßíÏ ÌãíÚäÇ ÞÏ ÓãÚ æáæ áãÑÉ æÇÍÏÉ Ýí ÍíÇÊå ÚÈÇÑÇÊ ãËá: “ÎÐ æÖÚíÉ ÃßËÑ ÇÓÊÞÇãÉ ãä ÃÌá ÚãæÏß ÇáÝÞÑí!” ¡ “ÊæÞÝ Úä ÇáäÙÑ Åáì ÇáÃÓÝá ØæÇá ÇáæÞÊ ! ” . ÇáÎØæÉ 6 : ÇÓÚó Åáì ÅÞÇãÉ ÇáÚáÇÞÇÊ ÇáÇÌÊãÇÚíÉ Úáì ÞÏÑ ÇáÃåãíÉ æÇáÞíãÉ ÇáÊí ÊÊÕÝ ÈåÇ åÐå ÇáäÕÇÆÍ¡ ÝÅä ÇáÊÎáÕ ãä ÇáÎÌá áÇ íÚÊÈÑ ÝÞØ ÍÞíÞÉ ãä ÇáäÇÍíÉ ÇáäÙÑíÉ! ÇáÎØæÉ 7: ÇÓÊÛá ÇáÕÝÇÊ ÇáÊí ÊÊãÊÚ ÈåÇ ßí ÊÚÑÝ ßíÝíÉ ÇáÊÛáÈ Úáì ÇáÎÌá ÍÇæá Ãä ÊÌãÚ ÌãíÚ ÇáÕÝÇÊ æÇáÎÕÇÆÕ ÇáÊí ÊÊãÊÚ ÈåÇ¡ æÇáÃãæÑ ÇáÊí ÊÌíÏ ÇáÞíÇã ÈåÇ ÈÔßá ÌíÏ ßí ÊÓÊÛáåÇ ÌíÏÇð. ÇáÎØæÉ 8: ÇÊÈÚ ÏÑæÓÇð Ýí ÇáãÓÑÍ Åä ÇáÊÏÑÈ Ýí ÇáãÓÑÍ íãßä Ãä íÚáøãß ÇáßËíÑ Úä áÛÉ ÇáÌÓÏ¡ ÇáãåÇÑÇÊ Ýí ÇáÊæÇÕá æÇáÇÑÊÌÇá. ÇáÎØæÉ 9: ÇåÑÈ ãä äØÇÞ ÇáÑÇÍÉ ÇáÐí ÊÊæÇÌÏ Ýíå äØÇÞ ÇáÑÇÍÉ Ãæ ÈÇáÅäßáíÒíÉ Comfort Zone ÇáÐí íÚíÔ Ýíå ÔÎÕ ãÇ íÚãá ÈãËÇÈÉ ÍÇÌÒ äÝÓí ÍÞíÞí ÃãÇã ÞÏÑÊå Úáì ãæÇÌåÉ ÇáÊÍÏíÇÊ¡ æÞÏÑÊå Úáì ÊÍÞíÞ ÃåÏÇÝå æÃÍáÇãå. ááÊæÇÕá ãÚÇäÇ ÇáÞÖÇÁ Úáì ÇáÎæÝ https://famcare.app hgrqhx ugn hgo,t |
ÇáßáãÇÊ ÇáÏáÇáíÉ (Tags) |
ÇáÎæÝ, ÇáÞÖÇÁ |
|
|